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Archive de la catégorie B- MARCHE NORDIQUE OU NORDIC WALKING
Pour qui ?
21.11.2007 par mélanie.
Pour qui ?
La marche nordique peut se pratiquer presque partout (en ville, à la montagne, en forêt) et durant toute l’année. Puisqu’elle peut être adaptée à divers niveaux de condition physique (débutant, intermédiaire et avancé). Il s’agit d’une activité complète et dynamique en plein air, relativement simple, qui se pratique aussi bien en groupe qu’en solo, et qui requiert très peu d’équipement
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